Op 10 april start mijn 4 weekse Instagram cursus “Your Health Challenge” in samenwerking met Health Stories. 

 

Elke dag een mini challenge waardoor je een leefstijl ondersteunt met gewoontes die zorgen voor meer energie en weerstand. 

 

Waarom werkt het? 

De beste manier om iets te veranderen in je leven is door middel van mini gewoontes toe te passen. Kleine, dagelijkse  stapjes, die weinig moeite of tijd kosten. Deze stapjes helpen je om nieuwe gewoontes te vormen die je lichaam, geest en daarmee je gezondheid ondersteunen. 

 

Juist nu is het extra  belangrijk om je immuun systeem en weerstand te ondersteunen en met deze cursus kun je thuis elke dag iets kleins voor jezelf doen, voor een groots effect. Je krijgt bij elke dagelijkse challenge een duidelijke onderbouwing. 

 

De focus ligt op 4 onderwerpen: voeding, beweging, ontspanning en 'intermittent living'. Naast een dagelijkse mini challenge krijg je veel extra's zoals gratis sport- en yoga lessen, hands on health routines van inspirerende rol modellen en meer! 

 

Schrijf je nu in! Juist in deze tijd extra van belang om goed voor jezelf te zorgen en alles uit jezelf te halen! 

Health Challenge Instagram

€ 29,95Prijs

    ​© 2015 by Sharon Asscher - Looyen

    Voeding maakt je beter    

     

    Disclaimer                                   

    Contact

    info@voedingmaaktjebeter.nl

    +31652674107

    Amsterdam 

     

    • Wix Twitter page
    • Facebook Social Icon
    • Instagram Social Icon