Blog / News

18 Sep 2017

Door plantaardig te eten zou je het risico op diabetes kunnen verlagen, vergeleken met een dieet dat bestaat uit veel dierlijke producten als roodvlees en pluimvee. Maar niet al het vlees beïnvloedt het risico op diabetes evenzeer, zo blijkt uit een Singaporese studie.

13 Apr 2017

De term suikervrij is heel breed te interpreteren. Wat houdt suikervrij in? Voor mij betekent suikervrij vooral geen 'toegevoegde' suikers. Een compleet suikervrij dieet is bijna onmogelijk. Glucose is namelijk de belangrijkste brandstof voor ons lichaam, de benzine vo...

1 Nov 2016

De voordelen van de aardpeer. Super goed voor de spijsvertering en de helpt bij mensen die last hebben van obstipatie. Lees hier alles over de aardpeer.